Sou fanzoca da culinária Árabe e esta é uma das minhas saladas preferidas. Colorida, nutritiva, refrescante e fácil de fazer!

É medo do medo, que medo me dá
Eu mudo de lado e ele ainda está lá
Quem sabe o segredo da vida será
Fazer desse medo uma força?
- Paulinho Moska

Sentimento de Desconexão e Rejeição

Minha mensagem sobre vida autêntica, me leva a interagir com pessoas que estão nesta busca por mais qualidade de vida, por uma vida significativa e gratificante. Porém, neste percurso, de forma recorrente, identifico em meus clientes uma dificuldade dolorosa de lidar consigo mesmo, de gostar de quem são, de como são. Como consequência, vem a dificuldade de confiar no outro ou acreditar e ser capaz de construir relacionamentos saudáveis, afinal, como lidar com o outro ou me doar ao outro diante da dificuldade latente de lidar comigo mesmo?

Porque algumas pessoas obtém resultados incríveis nas diferentes áreas de sua vida e outras estão sempre lutando contra a sensação de fracasso, com um vazio existencial, sentimentos de inferioridade ou superioridade e até mesmo temor excessivo?

Ou talvez, porque pessoas com sucesso em áreas específicas da vida, não conseguem replicar este sucesso para outras áreas? O que as impede de obter os resultados que desejam?

E se eu te disser que tudo isto pode estar relacionado as necessidades não atendidas na infância?

 

A consciência de que há alternativas possíveis livra o sujeito de um destino imposto pelas circunstâncias, uma vez que o coloca como propulsor da própria saúde e felicidade. Essa autonomia é o que chamamos de supremacia. _ Flora Victoria

Os psicólogos Edward Deci e Richard Ryan defendem o poder das crenças nos resultados que as pessoas obtêm em suas vidas, apontando que o efeito das crenças é superior ao contexto social e a existência ou ausência de recursos.